速发财讯 健康生活 哪四大助性食物 给你带来“好孕”

哪四大助性食物 给你带来“好孕”

通过生殖,生命才得以延续。因此,生殖系统的健康是备孕夫妇最应该关注的问题。我们生活中有一些天然的助性食物,既能让你的生殖系统得到保健,又能增加你的性趣提高孕力。下面就让我们一起来认识一下这些食物吧。

 

四大助性食物给你带来“好孕”

韭菜

韭菜不仅质嫩味鲜,营养也很丰富。《本草纲目》中说,韭菜补肝及命门,治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾,助阳固精作用突出,所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用。

鸡蛋

鸡蛋是含有高蛋白的食物,这些优质蛋白是性爱必不可少的一种营养物质。它可以强元气、消除性交后的疲劳感,而且它在体内还可转化为精氨酸,提高男性精子质量,增强精子活力。对于备孕女性来说,鸡蛋中的维生素B5和B6起到平衡激素,调节荷尔蒙的作用,能够提高女人性感度。

牡蛎

牡蛎让人性趣倍增的原因是它富含营养元素——锌,锌可以激发人体荷尔蒙的释放,提升性欲。食用牡蛎能促使人大脑释放快乐激素多巴胺,让备孕夫妇在快乐中享受性福。

杏仁

杏仁类坚果富含脂肪酸,含有多种有益于人体的营养成分。杏仁的气味能够唤起女性本能的激情,坚持食用杏仁的女性,有助于改善皮肤,保持身材,更能提高性感指数。因此,杏仁是备孕女性不可或缺的健康零食。

 

三优提示

不管是韭菜、鸡蛋、牡蛎还是杏仁,虽然都营养丰富、有益于身体健康,但由于它们属于温补类食物,因此不可过量食用。备孕夫妇可以在平时正常的饮食中适当添加这类食物,让你们幸福甜蜜增加好孕气。

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